第78章 训练开始

　　“先泡茶喝。”

　　雷鸣一闪坐在茶几前取出虫井，不是特训时间，他不敢自作主张地泡山茶。

　　三人喝了一杯后，风钰柳也参与了进来。随后，洗完碗的赤焰七星和苗纹纹也参与进来。

　　“闪闪，没想到你泡的茶现在这么好喝了，手法娴熟了不少。”赤焰七星喝了一口茶水后，惊叹雷鸣一闪的进步。

　　仅仅只是一天的训练，那个之前只会无脑用开水冲茶的闪闪，竟然水平已经和他相当了。

　　“一般一般啦。”雷鸣一闪听后笑了笑，手上的功夫没停下来。

　　“我之前看了职业赛的赛制，比赛一共是四场，是三场单人局和一局双人局。单人局胜算一分，双人局算两分，哪一队率先拿到三分就胜出。”赤焰七星说道。

　　“嗯，中午职业赛赛方发布的公告上说，参赛队员低于五人的车队不予参与，肯定是故意这么安排的。”铠甲神接着说道。

　　“完成好当下爷爷安排给我们的特训才是重中之重，这些都可以待以后再考虑。”雷鸣一闪将泡好的茶水慢慢沿着杯壁，倒入公道杯中，说道：“只有我们够强了，才能去面对职业赛上的那群疯子。”

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　　饭后的闲暇时刻非常短暂，两个小时就这么过去了。

　　赤焰家宅院子里，雷鸣一闪、赤焰七星、苗纹纹、钢千翅、铠甲神五人站成一条直线，面前的风钰柳来回在五人面前踱步，仔细观察他们。

　　“接下来，我们将会进行身体素质方面的训练，我会根据你们每个人的身体情况定制一份训练计划。”

　　“训练时长为一个小时，放心，不会让你们太累，毕竟也不能耽误你们第二天的特训。”

　　“苗纹纹，你是女生，训练的话，我给你安排的强度是最低的。”风钰柳对着五人中年龄最小的苗纹纹说道。

　　“风教官，我……”苗纹纹想说什么，她不喜欢别人小看她。

　　“不，你不用说什么，这是我的安排，你就要认真执行。”风钰柳知道苗纹纹有些不满他的安排。

　　“我不是在小看你，也不是因为你是女生而他们是男生区别对待你。”

　　“最主要的原因是，你才十三岁，身体才刚开始发育，过量的身体锻炼不会对你的身体有什么好处。”风钰柳逐渐正色道。

　　“嗯……是的风教官。”

　　“星仔、铠甲神，你们的训练强度会略高于苗纹纹，有异议吗？”风钰柳转头看向赤焰七星、铠甲神两人。

　　“没有！”二人齐声道。

　　“嗯。”风钰柳点点头，随后看向队伍左边的雷鸣一闪和钢千翅。

　　“至于一闪和钢千翅……钢千翅把棒棒糖吐了。”风钰柳的目光看向嘴巴里在嚼着棒棒糖的钢千翅。

　　钢千翅无奈把棒棒糖嚼碎，糖棒扔在了地上。

　　“你们俩的年龄是五人中最大的，都是十六岁，身体已经快发育完全了，所以我给你们俩安排的训练强度是最高的，有异议？”

　　“没有！”

　　“好，你们五人分为三个组找好地方，我会挨个指导你们该如何训练。”

　　五人分别在院子里找好了地方。

　　“一闪，你说风教官会给咱们安排怎么样的训练？”钢千翅有点好奇训练内容。

　　“不知道，咱们两个年纪最大又是男生，估计不会那么轻松。”雷鸣一闪摆摆手无奈道。

　　“你还好意思说，要不是你向赤焰爷爷提建议说要搞什么身体素质训练，现在我已经躺在浴缸里泡澡了。”钢千翅轻哼一声。

　　“这个……我也是为了防止突发情况的发生嘛。”雷鸣一闪无奈道，“爷爷白天安排给我们的训练也只是提升我们身体感官或者说观察力、默契度这一块的。”

　　“可是你不要忘了，这些能力大部分都是运用在骑刃王比赛上的，我们不可能一直待在驾驶舱里。”

　　“要是失去了骑刃王，碰上了被追杀这档子事，也好歹有力气跑和反抗不是吗？”上任圣兽队全队被歼，有相当一部分原因可能与这方面的训练欠缺有关。这也就难怪雷鸣一闪不担心了，他可不想重蹈老圣兽队的覆辙。

　　“你说的也在理。”钢千翅思考了片刻，觉得雷鸣一闪说的好像也在理。

　　“一二三四，二二三四……”不远处的苗纹纹、赤焰七星、铠甲神三人口中喊着有序的口号，至于在干什么，天色有点暗，两人只看到了模糊的人影。

　　两人没管他们继续聊着天，不一会儿，风钰柳安排完另外两组的训练任务，向两人走过来，“在说什么呢？”

　　“额，只是一些关于老圣兽队的一些事。”

　　听到老圣兽队，风钰柳露出了惋惜的表情，“你们父辈的圣兽队真是可惜了，要是他们当初听我劝，加强身体锻炼，也不至于连反抗的能力都没有。”或者说，至少能撑到他赶来支援。

　　“你们新圣兽队能做出这个决定我很欣慰。”

　　“好了不说这个了，今天你们的训练内容呢……”风钰柳说道。

　　“先是按照这个视频上的人做五分钟的热身运动。”风钰柳从口袋中掏出一部手机，点了点，递给雷鸣一闪钢千翅。

　　两人接过手机，上面正播放着风钰柳本人在一个密闭的房间内坐着几项基础的热身运动。

　　雷鸣一闪越看越眼熟，后来仔细一想，这不就是前世华夏体育课前做的那几个动作吗？一模一样，连口号都一样。

　　视频中的风钰柳边坐着热身运动，口中自顾自的喊着：“一二三四，二二三四……”的口号。

　　“咳咳，这一套是我研究出来的热身运动，能让你们在短时间内达到快速热身的效果。”风钰柳介绍道。

　　两人快进着看完了这个视频。

　　“看完了就快点做。”风钰柳见二人没有动的迹象，提醒道，“愣着干嘛？”

　　“额，教官，你不觉得这个很尴尬嘛？”钢千翅僵硬地抬起脖颈，看着风钰柳，悻悻道。

　　“额，确实有些尴尬。”连这套热身运动的发明者风钰柳也这么说，他也不想这么编。

　　“但是它的热身效果特别好，你们赶紧做，记得把口号大声喊出来，其他两组的热身运动应该结束了，我去布置他们的任务。”

　　“记得要大点声嗷。”风钰柳走前嘱咐道。

　　“额。”钢千翅看了一眼离去的风钰柳，转头看着雷鸣一闪，心中一万个不情愿。

　　“看着我干嘛，做吧。”雷鸣一闪催促道，开始做着已经刻入dna的几个动作。嘴里还不忘喊着“一二三四……”

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