王文龙外表看起来确实不像是很能打的样子，甚至还有点屌丝气质，不过当那个三级进化者犀利的一拳袭来之时，只见王文龙只是微微移动了脚步，三级进化者的拳峰便擦着他的身子划过，打了个空。
这还没完，王文龙期身转到了那个三级进化者身后，紧接着一个弹腿，脚尖撞到了那个人膝盖背面的腘窝之上。
三级进化者顿时被这一踢击得重心不稳，单膝跪地，他想要起身继续攻击，王文龙的又一个鞭腿接踵而至，猛然抽打在三级进化者的背上，这顿时让三级进化者“嗝”的一声岔气，且一脸拍在了地上。
从三级进化者开始攻击到王文龙后发而至将三级进化者击败，不过是发生在瞬息之间的事，围成人圈的一众进化者还没看明白怎么回事，那三级进化者就倒下了，摧枯拉朽的被击败！
10班的所有进化者，包括王牌，全都震惊了，接着就是尊重的目光看向王文龙。
其实如那个挑衅王文龙的进化者一样，不爽于他的人在10班比比皆是，只不过大家都没有表现出来而已。看書溂
现在那种不爽已经烟消云散，所剩下的，就只有对学习武术的欲望，当然，也有打退堂鼓的进化者。
有的人意志是真的不坚定，这一上午的高强度训练，已经让一些进化者做好决定，下午不来了。
王牌感觉，王文龙的武功造诣，比起太极宗师王春阳也不遑多让，甚至更有过之。这也只是他的感觉，他也不懂武术，只是从感观角度来猜测。
王文龙看着众人吃惊的表情也有些得意。
那个挑衅的三级进化者此时也从地上爬起来了，他倒是没有羞恼成怒什么的，很是光棍的向王文龙抱以敬意。
“你这是被我蒙蔽了双眼，我这一招一式，是儿戏吗？”王文龙甩了甩自己的长发，嘚瑟的说道。
10班众人：……
这王文龙就不懂得什么叫收敛吗？
再说你长得，确实是容易蒙蔽别人双眼啊，哪有习武之人留辫子的？而且这天又没太阳，你戴墨镜装什么x呢？！
众人虽然在心中腹诽，但也没有说什么，这王文龙，确实有装逼的资本。
可隔壁9班的教练不乐意了，他似乎跟王文龙不对付，听到王文龙搁这装逼，他连学员都不管了，隔空叫道：“你连进化者都不是，装什么大头蒜呢？”
众人闻声看去，隔壁班的教练是个龅牙，而且他那龅牙老长了，估计下雨都能用来挡下巴，下地都能用来犁地了。
王文龙被揭穿顿时暴跳如雷：“你特么不也同样不是进化者！你个大龅牙！”
9班教练：“我这只是门庭略显张扬！”
众人无语地看着王文龙卷起袖子，掐着腰跟9班教练对骂了起来，王文龙一边骂还一边跺脚：“我去你奶奶个腿儿！”
9班教练回骂：“我曰你八辈儿祖宗！”
王文龙教练一边骂还一边拍手：“你是狗！你是狗！你是狗！”
……
10班的进化者与9班的进化者自行下课去吃午饭了，留着那两个教练在那如泼妇骂街一般的对骂，他们就不明白了，好好的一场培训，学员都还没学到啥，教练之间咋还就祸起萧墙了呢……
吃完饭后，王牌拉住了想逃之夭夭的王凯又回到了练功场，令王牌意外的是，养尊处优的楚小莹，竟然没有打退堂鼓，依然要坚持训练。
下午的授课内容就是武术的入门课程了，此时10班还在坚持训练的进化者，已不足二十人，很多进化者趁着午饭功夫已经浅尝辄止了。
据王文龙所说，武术都是有套路的，进化者想要“运能”，必须要一定程度的掌握武术套路的熟练度，那么就可以将体内能量集中而发。
成功“运能”后，进化者再去用身体记忆去记住那种感觉，那么以后再对敌，便是不用再先打一段套路才能够“运能”，而是每次击打对手，身体记忆会协助进化者运转能量。
根据进化者掌握套路的熟练度，运转的能量强度也是不一样的，总而言之，越熟练攻击力便越强，所以，练武之途是长期要走的路程。
王文龙先是向大家演示了武术入门套路：五步拳。
练习五步拳的目的，是让习武之人掌握五个步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步，这是武术的五大核心步法。
力从根生，步法对习武之人非常重要，所以王文龙教得特别悉心，每个人的动作他都会一一讲解、纠正。
令人意外的是，史克朗这一黑人还挺有武术天赋的，他做的动作比多数人都要规范。王牌看着这黑老外，突然想起了以前两人第一次见面的时候，当时史克朗用刀片裹着脑袋舞了个刀花……史克朗有可能还钻研过武术。
比起史克朗，王凯、李华、敖飞三人看起来就有点惨不忍睹了。先看王凯，他正做着马步的动作，王文龙说初次蹲马步要用眼睛往下看，把膝盖与脚尖对齐，结果王凯这货实在是太胖了，他蹲马步往下看，压根就看不到自己的膝盖与脚尖，完全被那沉甸甸的大肚子给视线挡严实了……
再看敖飞，他是典型的爱偷懒类型，只见他如蹲茅坑一样的蹲在地上，要有多敷衍就有多敷衍。
李华是10班所有进化者之中最为不堪的，他打五步拳套路的时候，胳膊和腿就像是有自己的想法一样，根本不听他使唤。他摆弓步的时候屁股往前顶；蹲马步的时候屁股往天上翘；摆仆步的时候屁股往地下坐，无处安放屁股总是能让他的动作看起来滑稽可笑……
李华这运动天赋也真是没谁了。
王文龙也注意到了李华这个小黄毛，他特意调教李华的动作，这时候，隔壁9班的教练李白信又跑了过来，指指点点的道：“你这样说的不对，这个弓步应该这么摆。”
此时10班的人都觉得这个叫李白信的9班教练有点招人烦了。
“不对，弓步应该这么摆……你在教我做事啊！李大牙你一边待着去！”
“说得跟你很牛逼似的。”
“我就牛逼，咋了？丢你老母！”
……
9班进化者与10班进化者一脸黑线的看着已经打起来的两个教练……